夏風邪注意

梅雨も明けて

暑さがジリジリと肌でも感じるほど

東京・埼玉は気温が高い日が多くなりました(-o-)

35℃なんて日もあったかと思えば

25℃なんて涼しい日もあったりで

私はまんまと風邪を引いてしまいました(笑)

まあ、毎年引くんですが。。。

 

ですが、最近は運動しているおかげか

あまり重症化しないで済んでます!

でも・・・

鼻がズルズルする→そのせいで寝苦しくなる→寝不足

って感じなうえ、暑い夜の寝苦しさと相まって

先日、目の隈が凄いと言われてしまいました!

結構深刻な悩みです!

 

夏風邪治りにくいと言いますので

体調管理十分にお気を付け下さいませ!

 

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